갈수록 강해지는 2025 여름 독감 증상

얼마전까지 독감이 유행했었습니다. 그런데 유행이라기 보다 이제 언제든 면역이 안좋으면 걸리는 것 같아요. 저희 집도 2주 전 쯤 아내를 제외하고 모두 독감에 걸렸는데요. 이번 독감 증상이 참 신기해서 적어봅니다.

 

영유아 독감 증상 및 대처

 

아이들이 기침도 콧물도 없지만 갑자기 무기력해 졌습니다. 그냥 몸이 아프다고만 하지 어디가 어떻게 아픈지 잘 설명을 못했어요. 그 말은 지속적인 근육통이 있었던 것 같아요. 그리고 저녁에는 엄청난 고열에 시달리기 시작했어요. 캐나다에서 응급실은 또 5시간 정도 걸릴 테니, 다음 날 워크인을 가기 위해 열 패치로 일단 지내봤습니다.

 

타이레놀과 에드빌 교차복용은 필수입니다. 그런데 이번 독감은 전혀 해열제가 듣지 않아서 너무 걱정됐습니다. 설마 독감이 아니라 다른 병인가 싶어서요. 열 패치를 붙여주고 너무 덥지 않도록 얇은 긴팔 내의를 입혔습니다. 아직 밤에는 쌀쌀하기 때문에 반팔을 입히면 밤에 추워서 덜덜 떨어요.

 

 

타이레놀과 에드빌 교차복용 방법

 

타이레놀과 에드빌은 교차복용이 가능한 것은 잘 알고 계시죠? 성분이 타이레놀은 아세트아미노펜이고 에드빌은 에부프로펜 계열입니다. 

기본 원칙

• 같은 약은 4~6시간 이상 간격 유지
• 교차복용 시 최소 3시간 간격 유지
• 체중에 맞는 정확한 용량 사용 (mg/kg 기준)

💊 교차복용 예시 (예: 체온 39도 이상, 열이 잘 안 떨어지는 경우)

시간	약	설명
8:00 AM	타이레놀 (아세트아미노펜)	체중 기준 용량 복용
11:00 AM	에드빌 (이부프로펜)	타이레놀 복용 3시간 후
2:00 PM	타이레놀	다시 3시간 후
5:00 PM	에드빌	타이레놀 복용 3시간 후

 

 

📌 주의사항

• 절대 자의적으로 복용량 늘리지 말 것
• 하루에 아세트아미노펜은 5회 이하, 이부프로펜은 4회 이하 복용
• 공복 시 에드빌 복용은 피하고, 우유나 이유식 등과 함께 복용
• 3일 이상 연속으로 해열제 사용 시 반드시 병원 진료

 

가족이 겪은 2025 독감 증상

 

밤새 내내 기침과 콧물은 없고 근육통과 고열만 있었습니다. 아침에는 춥다고 하는 걸로 봐서 오한이 시작됐고, 눈이 풀려서 누가 봐도 지금 매우 아픈 사람처럼 보이고 있었습니다.

 

오한이 시작 된지 몇 분 후 발을 보니 새파랗게 질려있었습니다. 아이들 발가락이 파랗게 변하고 아주 차가운 상태였어요. 증상을 검색해보니 설마 패혈증인가 걱정하기도 했습니다. 10시에 워크인을 다녀왔고 일반 독감으로 판정 받았습니다. 열이 안떨어지긴 하지만 계속해서 해열제를 먹이라고 했습니다. 이 증상이 다음 날까지 지속된다면 다시 병원에 들리라고 했습니다. (고열이 지속적으로 2일 이상 지속 되는 경우)

 

 

아이들은 딱 2일 동안 엄청 아프고 다 나았습니다. 독감에 걸렸을 때는 샤워를 시키지 않는게 중요합니다. 면역도 약한데 체온을 갑자기 뺏기기 때문에 증상을 더욱 악화시킨다고 합니다.

 

성인 독감 증상

 

저는 진짜 죽다가 살아났습니다. 아이들이 낫자마자 제가 옮았는지 엄청난 근육통에 시달렸는데, 에드빌과 타이레놀을 교차복용하고 나중에는 에드빌과 타이레놀이 합쳐져 있는 제품도 먹었으나 근육통이 계속 됐습니다. 진통제가 듣지 않는 극강의 근육통이었어요. 저는 이후 심한 인후통과 기침도 동반되었는데 열은 나지 않았습니다. 아이들과 반대 증상으로 나타났습니다. 저는 5일 정도 있다가 증상이 잠잠해졌어요.

 

고등학생 이후 지금까지 예방 접종을 맞지 않았는데, 올해 부터는 맞아야 겠다고 생각했습니다. 패밀리 닥터도 독감 예장 접종을 권장하더라구요. (그런데 접종 맞아도 다 감기 걸리던데....)

 

아무튼 건강한 생활이 최곱니다!